Top receitas Haiti





Conheça os principais pratos da gastronomia haitiana

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Griot (ou Griyo)

Considerado o prato mais querido do Haiti, consiste em carne de porco (geralmente do ombro) marinada em suco de laranja azeda e outras especiarias, depois cozida até ficar macia e frita até ficar crocante. É comumente servido em festas e ocasiões especiais.

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Diri ak Pwa (Arroz com Feijão)

Um alimento básico da dieta haitiana, o arroz é cozido com feijão (geralmente preto ou vermelho), frequentemente usando leite de coco para um sabor mais rico.

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Banan Peze (ou Tostones/Patacones)

Fatias de banana-da-terra verde fritas duas vezes, resultando em um petisco crocante por fora e macio por dentro. É um acompanhamento clássico para o Griot ou outros pratos fritos.

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Pikliz

Uma conserva picante e avinagrada feita de repolho ralado, cenoura, pimenta scotch bonnet e vinagre. É um condimento essencial servido com fritay (comidas fritas) para adicionar um contraste ácido e picante.

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Tassot (de Cabrito ou de Bœuf)

Semelhante ao griot, mas feito com carne de cabrito ou boi, que é temperada e frita.

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Soup Joumou (Sopa de Abóbora)

Uma sopa rica e saborosa de abóbora, vegetais, carne e temperos. É tradicionalmente consumida no Dia da Independência do Haiti (1º de janeiro), simbolizando a liberdade conquistada do domínio francês, que proibia os escravizados de consumir o prato.

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Diri Djon Djon

Um prato de arroz único e festivo, cozido com cogumelos pretos secos nativos do Haiti, que dão ao prato uma cor escura característica e um sabor de terra distinto.

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Pwason Frit (Peixe Frito)

Peixe inteiro ou em postas, marinado em temperos e frito até a perfeição, muitas vezes servido com arroz e banan peze.

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Lambi (Concha)

Um molusco popular em todo o Caribe, que no Haiti é geralmente cozido em um ensopado ou refogado saboroso.

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Poulet aux Noix (Frango com Castanha de Caju)

Uma especialidade da região norte do Haiti, este prato consiste em frango cozido com castanhas de caju em um molho delicioso.

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