Top receitas Irâ





Conheça os principais pratos da gastronomia iraniana

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Chelo Kabab

Considerado o prato nacional do Irã, consiste em espetos de carne grelhada (geralmente cordeiro, boi ou frango) servidos com arroz de açafrão e tomates grelhados.

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Ghormeh Sabzi

Um ensopado (khoresht) muito popular feito com uma mistura de ervas frescas (como salsa, coentro e feno-grego), feijão vermelho e pedaços de carne (cordeiro ou boi), cozido lentamente com limões secos (limu omani).

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Fesenjan (Khoresht-e Fesenjan)

Outro ensopado clássico, caracterizado pelo seu sabor agridoce, feito com frango ou carne de pato, nozes moídas e pasta de romã.

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Zereshk Polo

Um prato de arroz visualmente atraente e saboroso, misturado com bérberis (um tipo de fruta vermelha azeda, conhecida como zereshk), açafrão e, frequentemente, pedaços de frango cozido.

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Gheimeh (Khoresht-e Gheimeh)

Um ensopado feito com carne picada, ervilhas partidas, batatas fritas por cima e limões secos, geralmente servido com arroz.

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Kufteh Tabrizi

Uma grande almôndega de carne originária de Tabriz, recheada com ovos cozidos, nozes, bérberis e ameixas, e cozida em um molho aromático.

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Adas Polo

Um prato de arroz com lentilhas, passas e, às vezes, carne moída, que combina sabores doces e salgados.

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Lubia Polo (Loobia Polo)

Um prato saboroso de arroz pilaf feito com vagens picadas, carne moída, cebola e extrato de tomate, cozido lentamente.

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Tadig

Embora seja um acompanhamento, é muito apreciado. É a camada crocante de arroz que se forma no fundo da panela, muitas vezes temperada com açafrão ou iogurte.

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Morgh-e Torsh

Um ensopado de frango com um toque azedo, típico do norte do Irã, preparado com pasta de romã, nozes e alho.

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